Blog sul Metodo Feldenkrais

Leggendo l'interessante libro Il corpo accusa il colpo emerge alla mia comprensione, in maniera ancora più chiara di prima, la differenza tra i vari "livelli" del sistema nervoso. Ai livelli...

La posizione eretta è una questione di instabilità. È un equilibrio precario in costante aggiustamento. Ognuno degli esempi che ho citato sul modo di camminare, manifesta un tentativo per limitare...

Talvolta le soluzioni che cerchiamo ci sembrano irraggiungibili. È davvero così? Spesso non troviamo ciò che crediamo di cercare perché ci poniamo domande inutili allo scopo. Spesso le domande giuste...

Sono stati spesi torrenti di bit e di inchiostro per teorizzare la camminata, però non esistono due persone che camminano allo stesso modo. Ognuno di noi si è organizzato alla...

Il corpo, fulcro dell’esperienza umana, può essere approcciato da innumerevoli direzioni, sia tramite pratiche attive, sia attraverso differenti tipi di manipolazione. L’attività muscolare è ovviamente legata a corrispondente attività cerebrale,...

Nella pagina precedente ho descritto cos'è secondo me la consapevolezza. Dato che il corpo è il fulcro dell'esperienza umana, mi sono chiesto come combinare la consapevolezza con il corpo, e...

Una parola ricorrente nel Metodo è "consapevolezza", si trova spesso nei libri di Moshe Feldenkrais, il quale chiamò una parte della sua pratica proprio "Consapevolezza Attraverso il Movimento". In generale,...

In queste ultime settimane ho messo al centro della mia attenzione la gamba sinistra. Per diverse ragioni, tra cui probabilmente il fatto che abbia sempre giocato a calcio, e mi...

C’è stato un lungo periodo in cui leggevo in media un libro a settimana, e sfruttavo ogni momento libero per coltivare questa passione. Adoravo le sale di attesa e i...

Chi entra nel mio studio incontra prima di tutto un essere umano. Le mie qualifiche e la professione che esercito rendono possibile questo incontro che altrimenti non avverrebbe, ma questo...